반응형 감껍질효능1 감껍질 효능 및 활용법, 음식물쓰레기일까? 감껍질을 어떻게 처리해야 할지 고민해본 적 있으실거에요. 특히 감껍질 효능이 매우 좋다고는 하는데, 정작 활용법은 잘 모르겠고 감껍질이 음식물쓰레기일까 하는 궁금증도 남습니다. 다음에서 버리기 아까운 감껍질을 똑똑하게 활용하는 방법까지 상세하게 정리했습니다. 감껍질 효능 감껍질은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 다양한 영양과 효능을 담고 있습니다. 살짝만 손질해도 충분히 활용할 수 있기 때문에 버릴 이유가 없는대요. 감껍질이 가진 대표적인 효능 4가지를 소개하겠습니다.항산화 작용비타민C와 베타카로틴 등이 풍부해서 노화 방지 및 피부 건강 유지에 도움을 줍니다.소화 촉진감껍질의 탄닌 성분과 식이섬유는 장 운동을 돕고 포만감을 유지시켜 줍니다.면역력 강화감에 들어 있는 비타민 성분은 감기의 계절인 겨울에 특.. 2025. 11. 19. 이전 1 다음
